Тренирую фитоняшек в клубе Крокус Фитнес, веду направление Bodycombat. Это супер-кардио, от которого горит жир. Деньги получаются неплохие есть знакомые тренеры которые и две трети моего не зарабатывают.
Тренировки, конечно, повышают мышечную выносливость и силу но если продолжать есть как не в себя - всё будет напрасно.Так что, не ешьте, бабоньки.